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打呼噜是病吗?

发布时间:2016-07-08 08:41   浏览量:  次

  很多人睡觉爱打呼噜。所谓呼噜,就是气流冲击狭窄气道,引起咽部软组织振动而发出的响声。睡眠时肌肉处于放松状态,咽腔会比清醒时略小,如果咽腔狭窄到一定程度,气流就会引起局部黏膜组织的振动,从而产生声音。

  打呼噜是病吗?轻微、均匀的呼噜,或者偶尔由于睡眠姿势不好等引起的呼噜,对人体没有太大的危害。如果呼噜声响亮而不规律,时断时续,声音忽高忽低,就标志着气道狭窄加重,有气道阻塞发生,便会引起呼吸暂停,危害就大了。如果呼吸暂停一夜发生30次以上,或平均每小时发生5次以上,患者就会反复从睡眠中憋醒,医学上将之称为睡眠呼吸暂停综合征(OSA)。

  睡眠呼吸暂停综合征的主要临床表现有睡眠中打呼噜、张口呼吸、频繁呼吸停止;睡眠中反复憋醒、睡醒后头痛、血压升高;夜间心绞痛、心律紊乱;睡觉不解乏、白天困倦、嗜睡;记忆力减退、反应迟钝、工作能力降低等。有上述表现应及时就医。睡眠呼吸暂停综合征必须通过多导睡眠图监测才能够确诊。

  睡眠过程中反复发生气道阻塞,不能正常呼吸,可出现血液中的氧含量降低,二氧化碳增多,引起心率增快、血压上升、血管壁损害等。如果血液中的氧含量降低到一定程度,人体就会启动“保护”机制,通过唤醒大脑,强制发出指令,使气道扩张肌肉工作,从而解除阻塞,这种机制可以避免血液中氧含量过低导致的危险,但同时也干扰了正常睡眠过程。

  睡眠过程中反复的呼吸气流降低或停止,会使全身组织器官反复缺血、缺氧,导致机体分泌许多有害的炎症因子,造成细胞损伤,最终导致多器官功能损害,引起高血压、冠心病、心力衰竭、心律失常、糖尿病和脑卒中等慢性病的发生。此外,睡眠呼吸暂停综合征还可引起机体的内分泌代谢紊乱,并引起性欲减退、阳痿等性功能障碍,以及机体免疫力的下降,甚至造成恶性肿瘤的发生。

  如果睡眠时总是血氧降低,机体逐渐耐受了低血氧状态,机体唤醒大脑的“保护”机制就会越来越不敏感。久而久之,机体对低血氧的保护就差了,即便血氧降很低也没反应,当超过一定限度时,人体就非常危险了,有可能直接转入脑水肿和窒息死亡。另外,原因不明的猝死,常发生在夜间,而呼吸暂停就是元凶之一。因此尽早治疗是非常必要的。

作者:管理员  来源:未知
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