首页 | 中文版 | English | 日本語 | Русский язык

中药足浴的应用与注意事项

发布时间:2018-12-19 09:36   浏览量:  次

一、中药足浴治疗原理

足与人体健康关系很大,关于足部的养生研究在我国已有悠久的历史,《黄帝内经》记载:阴脉集于足下,而聚于足心,谓经脉之行;三经皆起于足。既足部是三阴经的起点,三阳经的终点。足掌有300 多处穴位、67个反射区,是人体的一个缩影。通过足浴和足部按摩刺激,促使全身血液循环改善,调节各脏腑器官的功能,改善内脏产生的病理变化,提高机体自我防御及免疫力。

中药足浴疗法是以中医理论为基础,以整体观念和辨证论治为原则。在浸泡的过程中,借助药力和水的热力作用,通过皮肤毛孔吸收,经络传递,可使肌体气血运行通畅;血脉通畅后,药物随热而行,乘热吸收,经脉循环,直达病所。

二、什么样的病症适合中药足浴    

应用不同的中药煎汁足浴,可治疗以下病症:头晕、头痛、失眠、耳鸣、颈椎综合征、神经衰弱;慢性咽炎、鼻炎、感冒、咳嗽、气管炎、支气管哮喘;下肢血栓性闭塞性脉管炎、趾甲炎、湿疹足癣、足趾变形、下肢静脉曲张;风湿关节痛、足跟痛、腰痛及坐骨神经痛;心血管疾病如高血压、低血压、冠心病、中风后遗症、肥胖症;胃下垂、便泌等胃肠道疾病;糖尿病、脑萎缩、老年痴呆症。

对于美容祛斑亦有较好疗效。

三、中药足浴的治疗方法    

1、足浴水:泡足水一般采用自来水,有农药或化肥污染,则应禁用。因为污染的水泡足,双足在温度的作用下,毛细血管会扩张,毛孔开放,人体皮肤容易吸收污染水质中的有害物质,危害身体健康。

2、足浴容器:足浴容器以木制盆为最好,因木制盆散热较慢,有利于保温。高度应以没过踝关节为佳,宽度则以能容纳双脚即可。假如足浴容器太矮,热水浸泡的位置就低,浸泡到的下肢皮肤面积也就相对少。

3、足浴的温度:泡足液的温度,应以能耐受为限,足浴后感觉轻松舒适的温度为适宜。一般可控制40~50℃,老人和儿童不宜过高,风寒感冒,关节炎及素体畏寒怕冷的病人水温在50~60℃。

4、足浴的时间:如果用于强身保健,以每次30分钟为宜;用于治疗每次45分钟为宜;用于强身保健,每日1次即可。若用于治疗,每日2次。

5、药液准备:将准备好的中药先用2000ml,冷水浸泡,武火煎煮40分钟,文火煎至1000ml,取汁后再加水2000ml煎至1000ml,将2份药汁放在盆中浸泡双足。

在足浴过程中可配合足部按摩,如脚趾、足背、足跟、脚掌、小腿前后及足三里、承山、涌泉等穴,而后按摩相应放射区。

四、中药足浴的注意事项

泡足前必需用肥皂清除污垢,忌用碱性大的洗衣肥皂,选用碱性小或不含碱性的香皂或沐浴液,以免过份洗去皮脂而引起皮肤干燥。

泡足过程中若药液冷却,应加热后再用。饭后不能立即进行足浴,以免影响消化。因为足浴可加强胃肠蠕动,为保证足浴的治疗时间,足浴前应排尽大小便。

病房环境宜安静舒适,室温适中,不要直接吹风,最好配以柔和的灯光和音乐,让患者心旷神怡,精神放松。水温保持温热,太冷易引起感冒等不适,太热会烫伤皮肤,尤其糖尿病患者浸泡水温更不宜太高。凡烧伤、脓疱疮、水痘、麻疹及足部外伤者不宜足浴。足部皮肤皲裂者水温不宜太高,泡洗后擦干应涂上凡士林等。冬天应在膝盖上加盖大毛巾保暖,足浴后立即擦干双脚,冬天注意足部保暖。足浴过程中应加强病情观察,注意患者神志、面色、汗出等情况,发现异常应立即停止并报告医生处理。

五、结语

中药足浴是用中药煎煮取汁泡脚的一种保健治疗方法;中药足浴疗法是以中医理论为基础,以整体观念和辨证论治为原则,用不同的中药煎汁足浴,具有广泛适应证,在护理过程中,按治疗时间,按疗程经心施治,采用中药足浴按摩的方法,操作简便,效果显着,经济安全,避免了药物的不良反应,病人多为老年人,疾病种类复杂,中药足浴在此类人群中的应用适合得到广泛推广。

六、中药足浴小妙方

睡眠障碍:丹参30g,石决明30g,磁石30g,牡蛎30g,茯神15g  夜交藤15g,肉桂15g,合欢皮 15g,香附15g。出盆后用干毛巾轻快地搓擦按摩脚趾和掌心,其催眠助睡效果会更佳。

强筋健骨:骨碎补20g,仙鹤草20g,续断30g,伸筋草20g,羌活 15g,红花 8g,透骨草15g。

养生足浴方:当归15g,黄芪20g,红花10g,苏木10g,泽兰10g,生地10g,川椒10g,葛根15g,细辛6g,酸枣仁15g,艾叶10g。

降压足浴方:罗布麻叶15g,杜仲6g,牡蛎15g,夜交藤10g,吴茱萸10g。

中风后手足拘挛:伸筋草透骨草红花各15g

双足水肿:楠木,桐木各适量

以上小妙方均可根据患者辩证分型适量加减或相互配合使用。

作者:王营营  来源:护理中心
康复医学

精彩推荐

人才招聘
医生博客

友情链接 中华人民共和国卫生部 中华医学会 中国医学科学院 国家食品药品监督管理局 北京卫生信息网 国家中医药管理局 北京市医院管理局

北京市丰盛中医骨伤专科医院

联系我们 | 院长信箱 | 投诉意见 | 人才招聘 | 友情链接 | 法律声明 | 网站地图 | 帮助信息

京ICP备 08101494号 京卫网审字[2009]8号 文保网安备案1101140008号 北京小汤山医院版权所有
地址:北京市昌平区小汤山镇 邮编:102211 联系电话:010-61781818 E-mail:bjxtshospital@sina.com
您是第 位访问者 技术支持:飞华健康网
北京卫生计生委