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【中医康复】一穴消灭打嗝

发布时间:2019-03-26 14:09   浏览量:  次

打嗝书面称呃逆,由于胃气上逆,喉间频频作声,声音急而短促。多与饮食有关,特别是饮食过快、过饱,摄入很热或冷的食物饮料、饮酒等,产生一过性呃逆。如果在公共场所,频繁呃逆我们是不是很尴尬啊,让我们一穴消灭它,这个穴便是攒竹穴。

攒竹穴为足太阳膀胱经的穴位:

 

【定位】

在面部,当眉头陷中,眶上切迹处。

【功效与主治】

1.特效作用是降逆止呃 :用于治疗胃气上逆之呃逆。

2.止痛:局部可以治疗头痛、眉棱骨痛、鼻炎;远端作用可以治疗腰痛。

3.明目:用于治疗目视不明、目赤肿痛、眼睑下垂、迎风流泪等。

生活中,我们难免会出现频繁打嗝,会让我们很尴尬,知道了治疗呃逆的特效穴,还会怕它吗?我们自己便可解决。

 

【操作方法】

双手拇指(食指或中指)重按双侧攒竹穴,由轻到重,频率要缓慢,每次按压3秒,持续按压5~10分钟,一般呃逆即止。

如果平时饭后容易胃胀、嗳气、恶心欲呕者,也可以试试按压该穴,降逆效果很好。

文/康复中心 石斐

作者:石斐  来源:康复中心
康复医学

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