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【中医康复】鼻塞,试试按揉迎香穴

发布时间:2019-05-12 14:13   浏览量:  次

鼻塞是耳鼻喉科常见的临床症状之一引起鼻塞的原因很多,包括鼻炎、鼻窦炎、鼻息肉、鼻中隔偏曲、鼻腔鼻窦肿瘤、腺样体肥大等。鼻塞症状令患者很痛苦,甚至会伴有烦躁、焦虑,影响到人们正常的工作、学习以及睡眠。按揉迎香穴可以在一定程度上减轻或缓解鼻塞症状。

一、 迎香穴的定位

迎香穴位于鼻翼外缘中点旁,鼻唇沟中。

 

二、穴名释义

迎香穴治疗“鼻鼽不利,窒洞气塞,鼻塞不闻香臭,故而得名。

三、 迎香穴的功效

迎香穴,属手阳明大肠经,具有疏散风热、通利鼻窍的作用该穴位于鼻旁,脉气直通鼻窍,故通经活络、通利鼻窍之作用甚强,是治疗各种鼻子疾患的要穴此穴为手、足阳明经的交会穴,可通调两经经气,疏泻两经风热,故通利鼻窍、疏面齿风邪的作用较强,是治疗各种颜面疾患的要穴。

经常按摩迎香可以祛头面之风,散巅顶之寒,从而增强抵抗病菌的能力。经常揉搓迎香穴可以促进鼻周围的血液循环,使气血畅通,外邪不容易侵入体内,对抗病菌侵入。

四、 按揉迎香穴的方法

 

将双手食指或中指指腹垂直按压于双侧的迎香穴上做旋转揉搓。鼻吸口呼。吸气时向外、向上揉搓,呼气时向里、向下揉搓,每次1~3分钟。然后从迎香穴至鼻根部反复揉搓,局部发热能使鼻子保持舒畅。

 

文/康复中心 陈婷婷

作者:陈婷婷  来源:康复中心
康复医学

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