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有氧运动中心简介

发布时间:2014-06-20 10:28   浏览量:

有氧运动中心主任牛国卫指导室外有氧运动

  有氧运动中心拥有7000平方米的室内运动场地,是目前北京市唯一集运动评估、医疗体育与健身于一体的综合性有氧运动研发中心。中心设有保龄球馆、乒乓球馆、羽毛球馆、网球馆、篮球馆、台球馆、沙狐球馆、壁球馆、美体房。中心通过运动评估和体能测试,制定个性化的运动处方,使运动健身更加科学、有效、安全。通过锻炼来改善人体自身机能的摄氧能力,使心肌收缩加速,血液循环加快,促进肌肉中ATP的合成,增强体质,延缓衰老,对各种慢性疾病起到预防和治疗的作用。有氧运动中心配有专业人员对您身体机能进行现场监测与评估,让您在尽享运动快乐的同时得到强健的肌体。

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